함안군보건소, 여름방학 맞아 ‘아동청소년 비만예방 영양실습교육’ 운영

[시사코리아저널=이환수 기자] 함안군보건소는 여름방학 시기를 맞아 지역 아동청소년을 대상으로 건강한 식습관 형성과 비만 예방을 위한 '2026년 아동청소년 대상 영양실습교육'을 운영한다고 7일 밝혔다.

이번 교육은 8월 6일부터 20일까지 총 5회 진행되며, 지역 내 아동복지 시설 이용 아동을 대상으로 이론교육과 실습을 병행해 건강 간식을 직접 만들어 보는 실습 중심으로 운영된다.

실습 프로그램은 ‘든든한 영양만점 건강간식 만들기’ 주제로, 성장기 아동이 흥미를 갖고 참여할 수 있는 프로그램으로 구성했다. 요리활동으로 건강한 식재료에 대해 알아보고, 가정에서도 쉽게 만들 수 있는 요리를 중심으로 진행할 예정이다.

함안군보건소는 이번 교육으로 적당한 당과 나트륨 섭취가 건강한 식습관에 미치는 영향에 대해 배우고, 균형 잡힌 식생활에 필요한 영양 지식을 습득해 자가건강관리 능력을 높이는 데 도움이 될 것으로 기대하고 있다.

보건소 관계자는 "아동청소년기는 평생 건강 습관이 형성되는 중요한 시기다"며 "이번 영양 실습 교육이 건강한 식생활을 실천하는 계기가 되길 바라며, 앞으로도 다양한 비만 예방 및 건강증진 프로그램을 지속적으로 운영하겠다"고 말했다.